新しいことを始めると何かが動き出す気がする。 筋肉痛がひどい。デスクワークの基本姿勢からちょっと動くだけで痛みが走る。どうしてこんなに筋肉痛に悩まされてるかというと、先日、初めてボルダリングを経験してみたからだ。 壁に取り付けられたホールド…
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