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無個性モブキャラ脱却記

何の特徴もないモブキャラがいろいろ挑戦してみる。

ヤバイと自覚してからダイエットを始めるまで。

油断しなくても太る。そんな生活ってどうなの。 痩せなきゃ! シェイプアップだ! 食生活の改善だ! そんな風に息巻いてみたものの、特に何をするでもないままどんどん体重は増えていった。最後にブログを書いた時点では51kgだった体重は53kgがデフォルトと…

現状把握と食生活の改善。

食生活の改善から始めよう。 健康的で美しい体を手に入れるため、まずはできそうなところから始めてみる。簡単に始められそうなのは、やはり食生活の改善からだろう。空腹を満たせればいいというだけでなく、身体に必要な栄養を摂ることを考える。 基本的に…

改めて振り返るといろいろひどい自分自身にがっかり。

なりたい自分のイメージを定めてみる。 シェイプアップを始めるにあたって、どうせならば理想とする自分に向かって努力しようと思いついてみた。 体型が崩れただけでなく、全てのことの第一条件に“健康であること”をあげたいくらいには、肉体的な衰えを日々…