1回目の禁煙生活は1日と23時間で終わった。 1日と23時間……正確に言うと、1日と23時間50分。あと10分で2日間禁煙できるところだったのだ。惜しい！……いや、そうじゃない。禁煙はずっと続けるもので「惜しい」とかないんだ。これは欺瞞に過ぎない。 では、どう…

半年掛けて、ようやく禁煙がスタート。 思い返せば、このブログで初めて禁煙について書いたのは6月15日。もう半年近く前のことである。……約半年前。 自分の胸の内で小さく決意しては挫折。それを繰り返した半年間だった。とは言え、最長禁煙期間は22時間くら…

カレンダーとマンスリーの使い分け。 表紙にカレンダーがあるマグネット・Ｚ・フラップを買うにあたって、一番悩んだのは表紙カレンダーとマンスリーの使い分けだ。 今までは、マンスリーは予定を書き込むページとして使っていた。今回は、予定を表紙カレン…

手帳を書くのが楽しい今日この頃。 一目惚れで買った2017年の手帳「マグネット・Ｚ・フラップ」の使い勝手が良くて、なんだか手帳を書くのが楽しい。使い方で迷ったりもしたけれど、決めてしまうとすごく自分に合っている気がする。 手帳と過ごす時間が長く…

新しいことを始めると何かが動き出す気がする。 筋肉痛がひどい。デスクワークの基本姿勢からちょっと動くだけで痛みが走る。どうしてこんなに筋肉痛に悩まされてるかというと、先日、初めてボルダリングを経験してみたからだ。 壁に取り付けられたホールド…